การรักษา

โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากความผิดปกติในการผลิตฮอร์โมนอินซูลินของตับอ่อน ทำให้มีระดับอินซูลินไม่เพียงพอในการเปลี่ยนน้ำตาลในกระแสเลือดให้เป็นพลังงาน ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติเรื้อรัง ไตจะทำหน้าที่ขับน้ำตาลส่วนเกินออกมาทางปัสสาวะพร้อมกับน้ำทำให้ผู้ที่เป็นเบาหวานปัสสาวะบ่อยและปัสสาวะมากและปัสสาวะมีรสหวาน

ผู้มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน

  • คนที่มี พ่อ-แม่หรือญาติพี่น้องสายตรงเป็นโรคเบาหวาน
  • คนอ้วนคนที่มีระดับไขมันในเลือดสูง คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง มีโอกาสเป็นโรคเบาหวานมากกว่าคนทั่วไปที่ไม่มีภาวะดังกล่าว
  • คนที่มีวิถีชีวิตแบบคนเมืองซึ่งมักจะขาดการออกกำลังกาย เคร่งเครียด รับประทานอาหารที่มีไขมันมาก มีน้ำตาลสูง อาหารจานด่วน เป็นต้น
  • ผู้สูงอายุ

หากท่านมีความเสี่ยงข้อหนึ่งข้อใดที่กล่าวถึง เป็นข้อบ่งชี้ว่าท่านควรให้ความสนใจต่อการตรวจสุขภาพ เฝ้าระวังโรคเบาหวานและปรึกษาแพทย์

อาการของผู้ป่วยเบาหวาน

  • หิวบ่อย กินจุ อ้วนขึ้นในระยะแรก และน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว
  • ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะมาก โดยเฉพาะเวลากลางคืน
  • มีอาการอ่อนเพลียง่าย ชาตามปลายมือปลายเท้า
  • มีแผลติดเชื้อง่าย แผลหายช้า มีรอยจ้ำดำ คันตามผิวหนัง
  • มีอาการตาพร่ามัว มองไม่ชัด

หากท่านมีอาการข้อหนึ่งข้อใดดังที่กล่าว ขอให้ท่านรีบเข้ารับการตรวจร่างกายและปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อรับการวินิจฉัยโรคและรับการรักษาที่ถูกต้อง

diabetes screening

การรักษาและการดูแลสุขภาพในผู้ป่วยเบาหวาน

  • การควบคุมน้ำหนักและเลือกรับประทานอาหารหลากชนิด เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน โดยเลือกกลุ่มอาหารที่เป็นแหล่งพลังงานตามธรรมชาติ เช่น ผัก ผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารสูง โปรตีนจากปลาและไข่ขาว ข้าวกล้อง ขนมปังจากแป้งสาลีกล้อง หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป ลดอาหารที่มีไขมันมาก ไม่เติมน้ำตาลลงในอาหาร งดเว้นเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เป็นต้น นอกเหนือจากการควบคุมการบริโภคแล้ว ผู้ป่วยจะต้องทราบถึงปริมาณอาหารที่จะรับประทานเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของร่างกายด้วย หากปฏิบัติได้อย่างถูกต้องจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี กรณีที่มีน้ำหนักเกินหรืออ้วนควรเข้ารับบริการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีโดยแพทย์และทีมงานที่มีความรู้และประสบการณ์ดูแลผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งผู้ป่วยและครอบครัวต้องเรียนรู้ทำความเข้าใจต่อวิถีการดำรงชีวิตแบบใหม่ เพื่อที่จะสามารถมีชีวิตอยู่ได้อย่างปกติในขณะที่เป็นโรคเบาหวาน
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ เนื่องจากโรคเบาหวานเป็นกลุ่มอาการที่ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญสารอาหารที่ได้รับจากการรับประทานเข้าไปเป็นพลังงานได้อย่างปกติ ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียมีระดับน้ำตาลคั่งในกระแสเลือด การออกกำลังกายจึงเป็นวิธีการที่สำคัญอย่างยิ่งต่อการส่งเสริมให้เกิดการใช้พลังงานในร่างกาย ช่วยลดระดับน้ำตาลในกระแสเลือด ช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานรู้สึกกระฉับกระเฉง และมีผลดีต่อสุขภาพโดยรวม สิ่งที่ต้องทราบเมื่ออกกำลังกายคือ ระดับน้ำตาลอาจสูงขึ้นมากกว่าเดิม ถ้าเบาหวานควบคุมไม่ได้หรือผู้ป่วยอาจมีภาวะน้ำตาลต่ำลงมากถ้ามีอินซูลินอยู่มากเกินไป ชนิดของการออกกำลังกายในผู้ป่วยเบาหวานแต่ละคนอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคและสภาวะสุขภาพหรือโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ดังนั้นผู้ป่วยเบาหวานจึงต้องทำความเข้าวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมจากแพทย์หรือผู้เชียวชาญด้านการออกกำลังกายก่อนเริ่มการออกกำลังกายอย่างจริงจัง
  • การบริหารความเครียดอย่างเหมาะสม จะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือดได้ เนื่องจากร่างกายจะหลั่งน้ำตาลออกสู่กระแสเลือดมากขึ้นเมื่อมีความเครียด มีผลให้การควบคุมเบาหวานเป็นไปได้ยาก การนอนหลับไม่เพียงพอ การทำงานหนัก ทั้งนี้รวมถึงการปล่อยให้ร่างกายเหน็ดเหนื่อยมากเกินไปและความวิตกกังวลต่างๆ ล้วนเป็นสาเหตุของความเครียด ดังนั้นผู้ป่วยเบาหวานจึงจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการและเทคนิคการคลายเคลียดและการจัดการชีวิตที่เหมาะสม
  • งดและเลิกการดื่มสุรา เพราะสุรามีผลทำให้ตับอ่อนเสื่อมสมรรถภาพมีผลต่อการขับหลั่งฮอร์โมนอินซูลิน และอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลสูงหรือต่ำมากผิดปกติจนอาจช็อกและเสียชีวิตได้
  • การตรวจเช็คระดับน้ำตาลและการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพื่อวางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสม สิ่งที่ผู้ป่วยเบาหวานจะต้องทำเป็นประจำคือการตรวจสายตา เนื่องจากโรคเบาหวานทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทในลูกตา จอประสาทตาและเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงลูกตามีผลทำให้สายตาฝ้าฟางมองไม่ชัดและตาบอดได้ นอกจากนี้ผู้ป่วยเบาหวานจะต้องตรวจติดตามการทำงานของไตเป็นประจำ เนื่องจากไตจะต้องทำงานหนักในการขับกรองน้ำตาลที่เพิ่มมากขึ้นตลอดเวลาทำให้ไตเสื่อมและมีผลให้ไตวายได้
  • การรักษาด้วยยาตามดุลพินิจของแพทย์ ซึ่งผู้ป่วยจะต้องเข้ารับคำแนะนำการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องในการรับประทานยา หากจำเป็นต้องรักษาด้วยการฉีดอินซูลิน ผู้ป่วยและญาติจะต้องเข้ารับการสอนและฝึกการฉีดอินซูลินที่ถูกต้องจากพยาบาลประจำคลินิกเบาหวานของโรงพยาบาล
  • การสังเกตอาการและการดูแลรักษามือและเท้า ผู้ป่วยเบาหวานจำนวนมากต้องถูกตัดขาและเท้าสืบเนื่องมากจากภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการเกิดแผลเรื้อรังและมีการติดเชื้อลุกลาม ดังนั้นหากท่านมีปัญหามือชา เท้าชา มีบาดแผล เป็นหูด ตาปลา หรือโดนหนามสิ่งมีคมและปัญหาใดๆ ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและรับบริการในคลินิกทันที

ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพมิชชั่น ศูนย์ฟื้นฟูและบำบัดโรคเบาหวาน

เป็นศูนย์ส่งเสริมสุขภาพที่เหมาะสำหรับการพักฟื้นและฟื้นฟูสุขภาพครบวงจร ด้วยแพทย์พยาบาลของโรงพยาลมิชชั่นที่มีประสบการณ์ในการดูแลผู้ป่วยเบาหวาน ดำเนินกิจกรรมเพื่อการควบคุมโรค ลดปัจจัยเสี่ยง เช่น ลดน้ำหนัก ลดระดับไขมันในเลือด การบริหารการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเพิ่มความกระชับ การดูแลรักษามือและเท้า การพิทักษ์ปกป้องดวงตาและไต ฯลฯ โปรแกรมที่จัดขึ้นคือแผนปฏิบัติการจริงที่ช่วยให้ผู้ป่วยและญาติได้เรียนรู้ ทดลอง และสัมผัสความแตกต่างของการมีสุขภาพดีบนหลักการที่ถูกต้องทางสุขภาพ สามารถดำรงชีวิตในขณะที่เป็นโรคเบาหวานได้อย่างมีความสุข สามารถควบคุมและป้องกันโรคแทรกซ้อนอย่างได้ผล เพื่อความสุขสบายและปลอดภัยของทุกช่วงชีวิตกับทุกระยะของโรค คุณมีเราอยู่ใกล้ๆ คอยห่วงใยดูแล

  • ทีมงานโภชนากรพร้อมให้การช่วยเหลือ เพื่อให้คุณทำความเข้าใจหลักการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง เหมาะกับรสนิยมความต้องการของคุณ ช่วยให้การควบคุมโรคเบาหวานมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • ทีมงานพยาบาลส่งเสริมสุขภาพที่คอยติดตามความก้าวหน้าของการรักษาและเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพ ช่วยเหลือติดตามการตรวจสุขภาพ ให้คำแนะนำด้านการตรวจและดูแลเท้า ผิวหนัง การติดเชื้อต่างๆ การรับประทานยา การฉีดยาให้ความรู้เรื่องโรคและภาวะแทรกซ้อน ให้การช่วยเหลือในการประสานการรักษากับแพทย์และทีมงานสาขาต่างๆ ให้สอดคล้อง เป็นไปตามแผน
  • ทีมงานกายภาพบำบัดเป็นหน่วยสนับสนุนด้านการเพิ่มกิจวัตรประจำวันหรือกิจกรรมที่ชอบ กระตุ้นให้ผู้ป่วยออกกำลังกายและเรียนรู้วิธีดูแลสุขภาพด้วยกายภาพบำบัด

โปรแกรม “เบาหวาน เบาใจ...ไร้โรคแทรกซ้อน”

เป็นแผนการดูแลรักษาเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ป่วยโรคเบาหวานและญาติให้สามารถวางแผนค่าใช้จ่าย วางแผนกิจกรรมการดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสม ช่วยให้มั่นใจว่าจะมีผู้ดูแลอย่างใกล้ชิดตลอดเวลา ด้วยราคาไม่แพง บริการประกอบด้วยการตรวจสุขภาพเพื่อติดตามผลการรักษา 2 ครั้ง ดังนี้

  • ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC)
  • ตรวจน้ำตาลในเลือด (FBS)
  • ตรวจภาวะสะสมของน้ำตาลในเลือด (HbA1C)
  • ตรวจการทำงานของไต (Bun, Creatinine)
  • ตรวจระดับไขมันในเลือด (Cholesterol, Triglyceride, HDL, LDL)
  • ตรวจการทำงานของตับ (SGOT, SGPT)
  • ตรวจสารอัลบูมินปัสสาวะ (Microalbumine Urine Examination)
  • ตรวจสมรรถภาพของกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด (Micro – Albuminuria)
  • ตรวจตาโดยจักษุแพทย์ (Eye Examination)
  • ตรวจฟันโดยทันตแพทย์ (Dental Check Up)

เข้าร่วมโครงการ “ค่ายเบาหวาน เบาใจไร้โรคแทรกซ้อน” ณ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพมิชชั่น 3 คืน 4 วัน รับคำปรึกษาด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย และการตรวจดูแลเท้าตลอดปี